Marcher au rythme de ses pas, le sac bien ajusté et l’œil à l’affût. Immobile sous une lumière rasante ou au bord d’un sentier escarpé, …
Les erreurs à éviter lors d’un premier voyage en backpacking
Mal préparer son sac à dos : l’erreur originelle Le backpacking, c’est l’art de voyager léger, le sac sur le dos et l’esprit grand ouvert. …
Les bienfaits de la marche nordique pour le corps
La marche nordique : un sport bien plus puissant qu’on ne l’imagine Quand on pense aux sports extrêmes ou aux aventures grandeur nature, la marche …
Comment organiser un road trip dans les parcs naturels
Choisir la bonne destination : des paysages qui parlent à l’âme La première étape d’un road trip réussi dans les parcs naturels, c’est le choix …
Le yoga en plein air : guide pour débutants
Pourquoi pratiquer le yoga en plein air ? Imaginez un instant : vous êtes allongé sur votre tapis, l’air est frais, les arbres bercent le …
Découvrir les joies de la rando-raquette en hiver
Quand la neige devient terrain d’aventure L’hiver a cette particularité magique de métamorphoser les paysages. Les vallées se drapent de blanc, les forêts se figent …
Survivre en milieu sauvage : techniques de survie essentielles pour aventuriers modernes
Survie en milieu sauvage : comprendre les fondamentaux Explorer la nature est une aventure exaltante. Mais lorsque l’on quitte les sentiers battus, il est essentiel …
Le trail running : entre course et aventure en montagne
Évasion sur sentier : pourquoi choisir le trail running ? Ça commence toujours un peu de la même manière : une envie irrésistible de sortir, …
Les bienfaits de l’escalade sur le corps et l’esprit
Un sport de gravité et de légèreté : quand l’escalade redéfinit l’effort Elle fascine autant qu’elle impressionne. L’escalade, qu’elle soit pratiquée sur roche, en bloc …
Les bases du bivouac en pleine nature
Pourquoi opter pour le bivouac en pleine nature ? Camper à la belle étoile, loin des parkings et des campings bondés, c’est renouer avec notre part …